Syysloman tehojääleiri 17.10-18.10.2024 Espoossa

Kiekko-Espoo Ringeten järjestämä Tehojääleiri on tarkoitettu kaikille 2011-2014 syntyneille ringettejunioreille.

Leirillä päästään jäälle kahdesti päivässä, treenataan jään ulkopuolella, kuullaan luento nuoren urheilijan ravitsemuksesta ja tutustutaan uusiin kavereihin.

Jäällä harjoittelemme seuran tehojäiltäkin tuttujen teemojen (teränkäyttö, renkaanhallinta ja syöttely, laukaisu, kamppailut) ympärillä. Jokaisella jäällä myös pelataan!

Oheistreeneissä pelailemme erilaisia pelejä sekä tutustumme loikkaharjoitteluun ja kuntosali- ja kuntopiiriliikkeiden tekniikkaan.

Ajankohta ja paikka: Torstai-perjantai 17.-18.10.2024, Leppävaara
Klo: 9-16 (Tarvittaessa jäähallille voi saapua klo 8 alkaen)
Kenelle: 2011-2014 syntyneille
Hinta: 90€
Hinta sisältää: Kaksi jäätä päivässä, ravitsemusluennon, oheisohjelman ja lämpimän lounaan.


Ilmoittautuminen: Kiekko-Espoon MyClubin kautta - löydät tapahtuman lokakuulta kalenterihaun kautta.
Lisätiedot: Leiritoiminta | Kiekko-Espoo ry
Lisätiedot: Liisa Malmberg, liisa.malmberg@kiekko-espoo.com

HUOM! ilmoittautuminen päättyy 26.9.2024. Leiri toteutuu, mikäli ilmoittautuneita on vähintään 20.